+420 222 51 10 10  rezervace po telefonu  3d kalendar

ČLÁNKY

Zázračná chia semínka

Vyzkoušejte jednoduchý recept na výbornou snídani či svačinu a objevte kouzlo těchto jedinečných smínek, které mají blahodárný vliv na naše zdraví.
 
Chia semínka jsou drobná semínka rostliny šalvěje hispánské. Spolu s kukuřucí, fazolemi a amarantem vévodily již od pradávna jídelníčku obyvatel Střední Ameriky. Dodnes jsou chia semínka hojně využívána například u sportovců nebo lidí s vysokou fyzickou zátěží jelikož dokáží poskytnout dostatečnou energii.

 

Číst dál: Zázračná chia semínka

Cvičení v těhotentsví

Při cvičení musíme dbát na zdraví maminky i miminka

Cvičení v těhotenství musí vždy probíhat po schválení gynekologem, u kterého navštěvujete těhotenskou poradnu. Vaši lektorku je nutné informovat, zda jste před otěhotněním pravidelně cvičila, aby se cvičení mohlo přizpůsobit vašemu fyzckému stavu. Cvičení musí být vedeno individuálně, s ohledem na potřeby a problémy jednotlivých těhotných.

Číst dál: Cvičení v těhotentsví

ON-LINE REZERVACE

rezervace online

 

wifu          edenmultisoexo